如何矯正近視

如何預防兒童近視的發生,盡量避免兒童長時間看電子屏,多做戶外活動。此外,父母應定期帶孩子進行眼科檢查,以了解孩子的視力和屈光狀況。對於散光的治療,均衡營養非常重要,少吃甜食可以幫助兒童改善視力。

在我決定要回到黑粗眼鏡的懷抱時,我遇到了ACUVUE® OASYS 1-DAY 散光con,它是ACUVUE的皇牌透明con,戴上後矯正了我的散光近視外,更迎來了新一種體驗。

必須有充足的光線。光線應來自左上方,因此不會有陰影。保持直立。對於桌子,保持上半身筆直,不要傾斜頭部,也不要過分傾斜,更不用說躺在桌子上了。眼睛和書本之間要保持約33厘米(1英尺)的距離。根據孩子的身高購買桌子和椅子。只有這樣,才能達到正確的書寫姿勢,眼睛和書本之間的距離才能達到正確的要求。為防止眼睛肌肉疲勞,請勿研究時間過長。閱讀40分鐘後,請休息10分鐘以​​看遠處的物體並進行眼保健操。用於兒童寫作的紙張應為盡可能不反光且不透明的白皮書。

日常生活長時間需要使用電子產品,會令雙眼特別易乾,所以在配con要配保濕及透氣度高嘅即棄型隱形眼鏡。保濕及透氣度高嘅隱形眼鏡推介ACUVUE® 嘅即棄型隱形眼鏡。

不要在車裡讀書。車內照明不足,外部光線容易使筆跡閃爍。文字會隨著汽車的前進而搖擺,這很容易引起頸部彎曲和眼睛疲勞。觀看電視時,請與電視保持一定距離。最好不要讓孩子玩電子遊戲。與電視的對角線距離應大於電視屏幕對角線的3倍,並且每半小時觀看一次電視可使您的眼睛休息15分鐘。電子遊戲機很容易損壞兒童的視力。

我都試過唔同大眼仔conCon品牌,通常韓歐美牌子多數款式較誇張,需要化較濃妝先carry到,如果唔係個樣會怪怪的。

選擇適當的校正方法。建議患有假性近視的兒童每六個月使用阿托品散瞳,以放鬆睫狀肌,並註意保持良好的眼部習慣。年輕人近視的矯正方法主要包括眼鏡框,隱形眼鏡,屈光手術,人工晶狀體(ICL)等。中老年人朋友在矯正近視眼鏡時應注意老花眼和白內障。

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